╠ 首圖故事 ╣
在家坐月子最重要的是什麼?!
訂 月 子 餐
第一胎 只訂了15天
剩下的10幾天，要麻煩娘家爸爸燉煮
爸爸 覺得月子餐一個月費用還不如自己煮還來的划算
當時 第一胎正值炎熱的夏天，爸爸工作正忙還是有抽空煮給我
當然 家人主動幫產婦燉煮三餐是一件不容易的事
又怕產婦覺得吃膩，菜色要有變化...
說實在的 要要求家人符合自己的理想(少油少鹽、菜色多變化....
似乎也挺為難與不敢要求太多...
除非 本身家人就是料理達人又主動表達願意烹煮月子餐
那當然 月子餐交給家人是最好不過的事了....
第二胎，想要吃完整30天的月子餐
畢竟 月子餐都有完整餐點規劃
不管 針對自然產、剖婦產、產後多久不宜進補、或是何時開始進補等...
產前約37w左右
(這時後的產婦的味覺事比較接近產後的，畢竟產婦的味覺會一直變化)
先設訂了三家月子餐試吃來做挑選
好婆婆、玉膳坊、陳媽媽
▲ 好婆婆 月子餐
✔ 免費試吃
✔ $39000/月、$1300/日
✔ 一日三送、耐高溫陶瓷碗組+內膽304不鏽鋼保溫杯
✔ 試吃後感想
魚類沒有很新鮮
花野菜似乎沒有燙得很軟 (然後 有一根頭髮....
菇類普普
甜點滿ok的....
雖然 我超愛甜點，但又不是以甜點為主食...
以上 都有反應給好婆婆喔!
▲ 玉膳坊頂級月子餐
✔ 試吃費用$350
✔ $1900/日 (應該有優惠方案)
✔ 一日三送 / 陶瓷餐具
✔ 試吃後感想
整體菜色鮮豔度不錯
吃起來清淡 (有符合我要的清淡)
雞肉滿嫩的，有我喜歡的五穀飯
食完後有點空虛感，不知道問題出在哪裡?!
是價格問題嘛?! 哈哈
但整體上不錯!!!
▲ 陳媽媽月子餐
✔ 試吃費用$250
✔ A餐$1550/日、20天$1500/日、包月$1450
B餐$1450/日、包月$1400
✔ 一日一送 (上午11~13點) / PP塑膠容器 (可微波、電鍋 無公害的容器）
✔ 試吃感想
整體菜色鮮豔度與上一間差不多
食材的魚湯非常鮮甜
蛤蠣也很大顆很鮮
蔬菜類多種混和，口感不單調
重點是蝦子也很新鮮
紫米飯還有配上一些薑絲味也好下飯
甜點更是我的心頭好 (我非常愛吃月子餐的甜點!!!)
► 最終的選擇 ◄
✔ 價格 好婆婆 ﹥陳媽媽 ﹥玉膳坊
✔ 食材新鮮度 陳媽媽 ≧玉膳坊 ﹥好婆婆
✔ 配送方案 陳媽媽(一日一送) ﹥玉膳坊(一日三送) = 好婆婆 (一日三送)
我基於以上三點來做評比
很明顯的，我整個偏向陳媽媽月子餐
第一考量，一定是價格再來食材
價格上雖然玉膳坊有提供方案，但我想以他訂價$1900/日來看，應該還是不便宜阿!
好婆婆與陳媽媽價格相當，沒有差異太多
再來看食材，陳媽媽在試吃餐點光是魚湯鮮度就讓我非常滿意
蔬果配色鮮豔度也讓我很喜歡
配送問題，個人偏好一日一送
第一胎是一日二送(第一送在早上七點，第二送傍晚五點)
說實在的，當時幸好是夏天，所以沒有賴床的問題
但是 還是得起來等門又怕電鈴聲!!! 傍晚還要再等一次門...
對於 產婦得自行等門無疑是總困擾
再來，三餐不一定準時吃
所以 一日三送對於我來說，可能到家是溫熱的餐點
最後還是得送微波爐加溫
個人也偏好吃熱的東西而不是溫熱...
月子餐確定是陳媽媽月子餐後
再來決定要那一個方案
稍微比較A餐與B餐的差異在哪? 好像只有差在甜點這一塊
AB兩餐都是提供七餐(主食、主菜、體質藥膳、副菜、點心、飲品、水果)/一日
A餐甜點一日提供三份，B餐只有一份，也只差$50
我非常喜歡月子餐的甜點，最後選擇月子藥膳養生調理A餐
下訂後，陳媽媽月子餐便會傳『健康體質評估表』
可以把自己的飲食喜好、身體體質都告訴陳媽媽月子餐
當在醫院待產時，就可以先告知陳媽媽月子餐
好讓他們可以在出院當天開始送餐
以下便是我簡單為〝 食。陳媽媽月子餐〞 照片紀錄
(沒有比對菜單上的菜名拉! 隨意看看就好)
▲ 右上的美美山藥、左下的新鮮魚
▲ 右上有好吃的肉球、左下也是我喜歡的魚
▲ 早餐綿密口感的粥品
▲ 早餐湯品是新鮮魚湯
▲左下我最喜歡的紫米飯
▲ 記憶中這個很吃 (應該是魚類) 哈哈
▲左上豆乾透抽好吃、三不五時會出現贈送的松阪豬
▲ 每餐的配色都美美的
▲ 口感嫩嫩的雞肉
▲ 早餐吃麵線配魚湯 (我也喜歡麵線....)
▲ 魚湯的鮮度沒話說
▲右下的蔬菜也有配些小絞肉，吃起來口感不單調
▲ 右上的小雞腿，我整個心花鹿放
▲ 小雞腿還有蔬果最基底，一點都不馬虎
▲ 左下南瓜飯、右上蔬菜還有堅果
▲ 微甜的南瓜飯
▲ 左上小豬蹄、小魚出現率有點高 哈哈
▲又是配色鮮艷美麗的一餐
▲ 記得 這好像是羹湯類 然後也是超好吃 (真的...
▲ 左下小魚調理成煎的
▲ 不拉魚配上玉米與黑芝麻
▲ 看到右下的烏賊，讓我下一跳 哈哈
▲ 中間居然包了蝦子
▲ 右下地瓜配上豬肉條香菇
▲ 我覺得 陳媽媽月子餐厲害的地方，就是食材搭配
如果單一食材，我可能不愛吃
但陳媽媽月子餐怎麼配怎麼好吃
▲ 右下應該是魚肉(恩... 記憶中
▲ 我真的喜歡羹湯類 (有沒有看見蝦子...
▲ 左下的豆腐，讓整個餐點看起來好有日式感
▲ 蝦子都是很大尾 (沒有在小氣的...
▲ 淋上醬料後口感瞬間提升
最後 來幾個甜品
▲花生湯
▲ 紅豆(與豆類)湯 (哈哈我整個不會分
▲ 酒釀湯圓
▲ 記得 口感類似發糕
▲ 桂圓米糕
甜品還有芝麻糊、烤地瓜、紫米湯圓湯、芋頭紫米粥....
我都有吃到，只是沒有拍起來
水果類就跟菜單上差不多
飲品有養肝茶、杜仲茶、發奶茶、止可茶，是我比較常喝到的
燉品類麻油雞、燒酒雞、藥膳排骨...
► 完食感想 ◄
陳媽媽月子餐標榜清淡藥膳飲食
口感上不會覺得無汁無味
也沒有濃濃的藥膳味
每餐配色鮮豔，最厲害的是蔬果類配色
看似一小碗，但全不吃完會覺得份量很足夠
菜色重複率底
每餐都吃的飽飽，體重居然下降的很快
(與第一胎來比...)
最重要的是
結束後月子餐後，我的飲食口感整個變的清淡 ...
雖然 隔了很久才記錄這篇，但是我看見照片時
我還記得 當時很滿足的好滋味
以下
附上陳媽媽月子餐連結
有興趣可以去網站看看嚕
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